Lesrooster volwassenen bij Sportstudio De Boer Obdam, lestijden voor: Spinning (60+), Fitboksen, Bootcamp, Yoga (60+), BBB, Total Body Workout (TBW), Bodyshape, Pilates, Powerpump, Move it (60+), Latin Move
De cijfers die tussen ( ) staan achter de naam van de activiteit zijn het aantal plaatsen dat beschikbaar is per activiteit. Je kunt je voorkeur doorgeven als niet-lid op het inschrijfformulier of als je al lid bent door een mailtje te sturen naar info@sportstudiodeboer.nl.
Let op: Dit rooster gaat in vanaf maandag 17 oktober.
Je vindt het rooster in de tabel hieronder, maar je kunt het rooster ook hier downloaden als pdf om uit te printen.
| Tijden | Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.45-09.45 | BBB(20) (boven) / Sylvia | SPINNING(10) (beneden) / Anja BBB(20) (boven) / Sylvia | MOVE IT(3) (beneden) / Marieke | ||||
| 09.00-10.00 | MOVE IT 60+(3) (beneden) / Marieke | MOVE IT 60+(15) (boven) / Romana | |||||
| 09.30-10.30 | SPINNING(20) (beneden) / Corine BODYSHAPE(15) (boven) / Graciela | BOOTCAMP(25) (outdoor Hensbroek) Freek | |||||
| 09.45-10.45 | SPINNING(20) (beneden) / Connie YOGA(10) (boven) / Jet | MOVE IT(3) (beneden) / Marieke | |||||
| YOGA Do In (10) (boven) / Ria | |||||||
| 10.00-11.00 | MOVE IT(3) (beneden) / Marieke | BBB(20) (boven) / Romana | |||||
| 10.30-11.30 | BBB(15) (beneden) / Sander PILATES(20) (boven) / Sylvia | ||||||
| 11.00-12.00 | YOGA 60+(8) (boven) / Jet | ||||||
| Tijden | Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
| 18.30-19.30 | POWERPUMP(15) (beneden) / Sylvia | Combi BBB + TBW(15) (beneden) / Sander/Maarten | MOVE IT(0) (beneden) Ester | SPINNING(20) (beneden) / Leonie | |||
| 19.00-20.00 | POWER YOGA(20) (boven) / Sylvia | ||||||
| PILATES(3) (boven) / Patricia | HATHA YOGA(8) (boven) / Antoinet | ||||||
| 19.30-20.30 | SPINNING(8) (beneden) / Anja | POWERPUMP(0) (beneden) / Robin | MOVE IT(15) (beneden) / Ester | FITBOKSEN(8) (beneden) / Rachid | |||
| 20.00-21.00 | BOOTCAMP(15) (outdoor hensbroek) / Freek | LATIN MOVE(15) (zumba) (boven) / Rachel | |||||
| HATHA YOGA(8) (Boven) / Patricia | |||||||
| 20.15-21.15 | PILATES(8) (boven) / Antoinet | ||||||
| 20.30-21.30 | BBB(15) (beneden) / Sander | SPINNING(8) (beneden) / Robin | SPINNING(20) (beneden) / Maarten | FITBOKSEN(8) (beneden) / Rachid |
Je dient je vooraf voor de les van jouw keuze aan te melden via het inschrijfformulier of voor huidige leden door een mailtje te sturen naar info@sportstudiodeboer.nl